Porque contratar um Personal???

                 Todos os anos milhões de pessoas procuram assumir o compromisso de obter boa forma, perder peso e ir em busca de um estilo de vida saudavel. Alguns têm a motivação para começar por conta própria, enquanto outros não têm o conhecimento ou a motivação. O personal por tanto por ser um grande aliado neste quesito, visando sempre a maximização de resultados positivos.

Os principais diferenciais na contratação desse profissional são:

- O atendimento e acompanhamento são individualizado.

- Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios.

- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios.

- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas.

- Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente.

- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

- Maior motivação causada pela presença do Personal para os dias de indisposição e falta de vontade para exercitar-se.

- É o profissional que disponibiliza a maior possibilidade de qualidade de vida pela orientação da atividade física.

                    3 Pontos à serem verificados em um Personal Trainer:

Analisando três simples pontos (formação, referência e simpatia) no profissional a ser contratado você pode garantir 50% do sucesso do trabalho.

Formação

. Certifique-se de que seu Personal Trainer tenha uma boa formação técnica ou acadêmica para poder utilizar as melhores técnicas e metodologias no seu treinamento.

Referências

Converse antecipadamente com um aluno atual, ou alguém que conheça-o.

Simpatia

Lembrando que ter um personal trainer é ter um relacionamento. E neste deve haver disciplina, amizade, confiança e principalmente respeito. No primeiro contato, esteja certo de que gostou do seu futuro personal trainer.

                      Com o decorrer das sessões de treino, a amizade e confiança serão fatores determinantes de um trabalho contínuo. O respeito tem fundamental importância, quando alguém passa a conhecer seus limites, tanto fisicamente quanto psicologicamente, você pode alcançar melhores resultados e dificilmente irá desistir.